Un entrenador es la manera más rápida de mejorar.
Si quieres batir tus tiempos, preparar una distancia más larga o simplemente sacar el máximo de tu actividad deportiva, necesitas a alguien que te ayude.
No siempre basta con seguir los consejos de los entrenamientos que podemos encontrar en revistas o en la web. Un entrenador adapta el trabajo específico a cada corredor. A sus condiciones, pero también a su forma de vida.
Entrenando conmigo trabajarás codo con codo con un profesional con años de experiencia que te ayudará a:
- Aprender a realizar una correcta técnica de carrera y una metodología de entrenamiendo.
- Planificar tu objetivo. Ya sea una única carrera o una temporada completa.
Metodología de trabajo
Evaluacion inicial y toma de contacto
Primera consulta para conocer al atleta, sus circunstancias personales y su rendimiento deportivo.
Planificacion personaliada
Establecimiento de un plan de trabajo una vez analizada la evaluación y el objetivo a seguir.
Seguimiento de la planificación
Análisis pormenorizado de la planificacion realizada acorde a los resultados que se van obteniendo.
Analisis de los resultados
Una vez que se ha llegado a la conclusión del objetivo perseguido analizaremos su obtención